Come si svolge la prima visita e cosa portare?
La visita, della durata di circa 50 minuti, prevede un colloquio introduttivo per raccogliere informazioni sul vostro stato di salute generale e condizione fisiologica (es. se il ciclo è regolare, l’andamento del peso negli ultimi anni, se avete qualche intolleranza, allergia alimentare ecc), se il vostro medico/specialista vi ha diagnosticato qualche patologia e/o se esiste una predisposizione familiare (es. genitori e/o nonni con diabete, patologie cardiovascolari ecc).
Quali sono le vostre abitudini e gusti alimentari, quale è il vostro stile di vita e attività fisica.
Poi si procederà alla valutazione della vostra composizione corporea, indispensabile per una corretta valutazione del vostro dispendio energetico, mediante:
Peso (bilancia) temutissima!
- altezza (altimetro)
- misure antropometriche (circonferenze braccio, vita,fianchi ecc con il centimetro)
- massa grassa, massa magra, idratazione (Bioimpedenziometro).
Cosa portare:
- Analisi del sangue (anche non recenti, degli ultimi dodici mesi)
- Nomi dei farmaci e/o integratori eventualmente assunti,
- Cartelle cliniche se presenti patologie diagnosticate dal medico.
Dott.ssa Oliana Comandini 
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